Мои статьи по психологии
СТАТЬИ
Здесь вы можете прочесть написанные мной статьи по психологии.
Перфекционисты, помните о концепции спреццатура
Спреццатура – концепция, которая признает, что абсолютное совершенство недостижимо, поэтому и не стоит к нему стремиться. В несовершенстве есть своя притягательность. Термин, введен в обращение Бальдассаре Кастильоне, автором итальянского трактата «О придворном»....
читать далее
Видео. Минутная медитация для сохранения спокойствия в течении дня.
Верните себе волю и откажитесь от выученной беспомощности
Выученная беспомощность — состояние, при котором человек не предпринимает попыток к улучшению своей жизни, хотя имеет такую возможность.
читать далее
Если завести блокнот, то можно больше не обсуждать «пузатых» мужчин
Каждый из нас привык обсуждать других, давая оценку тем или иным событиям и манерам поведения. Такие суждения говорят о нашей неуверенности и низкой самооценке. Пожалуй, стоит отказаться от такого пристрастия. Я стоял в поликлинике в очереди на флюорографию. Там можно...
читать далее
Учись, а то дворником будешь!
Помните как Мама в детстве говорила: «Учись, а то дворником будешь!». Я мало знаю людей, которые учились плохо, а теперь подметают дворы, зато знаю много «отличников», которые работают на низкоквалифицированной работе. В мои школьные годы, когда учитель рассказывал...
читать далее
Лучший способ «убить» настоящее – напряженно ожидать
Наступили теплые дни, и люди пребывают в ожидании отпуска. Скоро можно будет увидеть море, другие страны или любимую дачу. Скоро не нужно будет вставать рано и тащиться в переполненном транспорте, а лежать, например, около моря и потягивать коктейли. О работе и делах...
читать далее